¿Te olvidás dónde dejaste las llaves, el celular o el auto a los cinco minutos? Aunque parezca lo contrario, no es necesariamente algo malo. De hecho, podría ser una señal de que tu cerebro funciona mejor de lo que pensás.
Según Post Media Ok, un estudio de la Universidad de Toronto, olvidar información poco relevante es una forma inteligente de procesar el mundo. El cerebro prioriza lo importante y descarta lo que no sirve para tomar buenas decisiones más adelante.
Cuando se generan nuevas conexiones en el hipocampo, la zona vinculada al aprendizaje, se “borra” información vieja para dejar espacio a la más útil y actual. No estamos diseñados para recordarlo todo, sino para adaptarnos mejor.
Así que olvidarte qué comiste ayer o el nombre de alguien que conociste hace poco no te hace menos capaz.Al contrario: indica que tu cerebro está filtrando bien. Eso sí, para que siga funcionando a pleno, dormir bien es clave.
